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小孩不适合喝可乐，小孩喝可乐的危害如下：1、成瘾：因为可乐是含有咖啡因的碳酸饮料，咖啡因具有兴奋的作用，咖啡因确实可以缓解疲劳，但是具有一定的兴奋和成瘾性，不适合小孩喝；2、刺激胃肠道黏膜：有的时候可乐中的成分也对胃肠道的黏膜形成一定的刺激；3、引起胃胀：可乐是含有气体的碳酸饮料，容易引起小孩胃胀不适，还有就是其中含有的一些磷酸等，可能会影响一些矿物质和维生素的吸收；4、引起肥胖、龋齿：可乐含有糖分，是含糖饮料，喝多了以后容易引起小孩的肥胖。而且小孩喝这种含糖饮料，也影响小孩牙齿的发育，容易导致小孩龋齿的形成。其实对小孩而言，还是尽量地去喝温白水，更利于小孩的健康，不建议在小孩小的时候，就给小孩拿去喝这种可乐的饮料，一旦小孩喜欢上这种饮料，就成瘾，长期饮用对小孩的健康不利，建议给小孩养成从小喝温白水的习惯，不建议去喝含有这种特殊成分的一些饮料，尤其是可乐，含有咖啡因等这样一些成分，其实不建议，也不适合小孩饮用。一般而言，其实也不建议成人大量地饮用这种含有这些咖啡因等，一些成分的碳酸饮料、含糖饮料，就是不建议喝多了。