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胃像火烧一样，主要可以通过以下方法缓解：1、药物治疗：可以服用质子泵抑制剂，如南索拉唑、雷贝拉唑、奥美拉唑 、艾普拉唑、泮托拉唑等。还有H2受体阻滞剂，如雷尼替丁、尼扎替丁、西咪替丁等。另外还有胃黏膜保护剂，如硫糖铝凝胶、铝碳酸镁、迈之灵、康复新液等；2、食物治疗：若胃灼烧感不是很严重，可以食用苏打饼干等碱性食物起到缓解的作用。引起胃烧灼样不适，目前常见的原因为幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌感染为消化道传染性疾病，所以建议使用公筷和分餐制，避免交叉感染，造成不良后果。对于胃烧灼样不适，需查明原因，最好进行幽门螺杆菌及内镜检查，明确病因后，针对不同病因进行相关治疗。