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剖腹产后可以吃什么食物

发布时间: 2023-10-24

吴燕主任医师

北京大学人民医院妇科

视频内容

一般来讲,刚做完剖腹产饮食会受到限制,特别是剖腹产后前3天,由于肠道功能没有恢复,即没有排气,需要食用免糖、免奶的半流食,如面片、稀粥或蛋羹等。肠功能慢慢恢复,产妇已经排气,则可以调整为正常饮食。由于剖腹产女性需要恢复,同时还要担负哺乳,因此在饮食恢复后,要注意蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理配比,食用多量的优质蛋白,如鱼、肉、蛋、奶。还要多吃新鲜蔬菜和水果,才能防止便秘。为了哺乳需要尽量多进食水分,保证水的充足,才可以使乳汁更充足。所以剖腹产以后,要饮食均衡、富含营养。

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