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成人的心率正常波动范围在60-100次/分，当心率＞100次/分，一般提示心率过快，如果心率＜60次/分，一般提示心率过缓。测量心率时一定要在安静静息的状态，不要在剧烈的运动之后，比如爬楼梯或者跑步后测量心率。一般做剧烈运动后，通常会感觉心跳比较明显，心率明显增快，在这种情况下，必须要休息15-20min之后，再测量心率，才能真实地反映窦房结功能的情况。如果心率＜60次/分，一般认为心率过缓，心率过快或者过缓有些是生理性的调节，比如运动之后心率增快，还有一些运动员长期运动之后，他的心率一般会是生理性减慢。但是病理性的疾病，也可以导致心动过缓，或者过快，甲状腺功能减退可以导致心动过缓，但是甲状腺功能亢进又可以导致心率过快。