发布时间: 2023-02-26
闵宝权副主任医师
首都医科大学宣武医院神经内科
青少年情绪易冲动,主要原因有两个,一是对于周围的人或者事比较敏感,易触景生情;二是情绪表现的外显性,喜怒哀乐都写在脸上,同时还可能摔东西或打人。克服情绪冲动的方法包括: 1.要培养积极乐观的生活态度; 2.要适当地发泄积存在心中的不良情绪; 3.要保持适当的紧张和热情; 4.要善于理智控制自己。
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