发布时间: 2023-04-01
曹光磊主任医师
首都医科大学宣武医院骨科
骨质增生患者在饮食方面需要注意以下事项: 1.均衡饮食,多吃富含抗氧化剂的食物,比如芒果、木瓜、葡萄等,这些食物富含维他命,可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应; 2.避免过度饮食,适当减肥,注意控制体重,过度肥胖会造成关节负荷增加,加重关节磨损; 3.控制碳水化合物物摄入量,比如米饭、面粉、含糖量高的糕点等。
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