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肩周炎如何推拿按摩治疗

发布时间: 2016-11-16

王钺主治医师

首都医科大学附属北京中医医院推拿科

视频内容

肩周炎为骨科常见疾病,80%-90%的患者可于50岁左右罹患此病,因此俗称“50肩”,西医认为此病属于自愈性疾病,而中医则认为推拿治疗可有效改善患者症状,减轻痛苦。可采取以下推拿手法: 1、放松肌肉:使患者保持坐位,采取较为轻柔的手法放松肩关节周围肌肉; 2、拿捏三角肌:即患者将拇指与其余四指相对用力,将三角肌提起,3-5分钟即可; 3、肩关节外展:术者可将患者患侧肢体抬起,尽量使其外展,并配合揉法,松解肩关节粘连; 4、滾法:适用于三角肌及冈上肌,5-10分钟即可; 5、摇法:术者抓握患者前臂,另一只手固定肩关节,从前向后行摇法,幅度逐渐增加。

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