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突然爱吃甜的原因较多，具体如下：1、女性在情绪波动以及月经期间，雌激素水平波动的时候突然想吃甜食，这种现象正常，不要过于担心，吃完甜食女性的情绪会有所改善；2、突然想吃甜食，可能是缺乏维生素B，维生素B在体内的生命活动中是重要的辅酶，可以将能量转化为机体需要的热量，维生素B缺乏时无法得到足够的热量，机体会出现想吃甜食的表现；3、患有代谢性疾病的时候会突然想吃甜食，如糖尿病的患者，血浆中葡萄糖水平较高，但是葡萄糖不能进入细胞内被利用，提供能量，所以糖尿病患者早期的时候有嗜甜现象，糖尿病的患者会突然想吃巧克力，喜欢喝碳酸饮料，这个时候要去检测血糖，检测血压和血脂水平；4、低血糖，低血糖的时候人体能量不足，出现心慌、手抖、冷汗、强烈饥饿感，这个时候机体会想吃甜食，进食甜食以后有低血糖症状会有明显改善。所以突然想吃甜食的原因较多，要具体对待。