运动性损伤的病因有哪些
发布时间: 2023-07-02
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曲弋副主任医师
北京中医药大学东直门医院骨科
视频内容
运动性损伤的病因包括： 1、对参与的运动不了解，对运动会产生的风险准备不足； 2、运动前的准备活动不足，没有做相应的热身运动； 3、锻炼方法没有经过专业的指导，如步伐或者用力的方向上不对； 4、患者的身体素质差，做强度较大的运动时容易导致肌肉等组织损伤。
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