樱桃的营养价值及功效
发布时间: 2023-02-01
-
-
陈禹主治医师
中日友好医院营养科
视频内容
樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁、钾等多种元素。樱桃味甘、酸、性微温，可益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻。 古籍记载樱桃可补中益气，多食无损，尤其适合体弱多病，即患有慢性虚损性疾病的人群食用。另外，樱桃血糖生成指数较低，是糖尿病患者的优选水果之一。
1303
相关视频
-
01:44樱桃的功效与作用
4.9万播放2023-05-29
-
01:30芦笋的营养价值及功效
3.44万播放2023-05-01
-
01:36糯米的营养价值及功效
2.47万播放2023-11-29
-
01:32蛏子的营养价值及功效
9.85万播放2023-05-18
-
01:29椰子的营养价值及功效
3.38万播放2023-11-01
-
01:18田螺的营养价值及功效
6.47万播放2023-10-16
-
01:08鲅鱼的营养价值及功效
8.83万播放2023-11-10
-
01:21榆钱的营养价值及功效
1.95万播放2023-03-08
-
01:27冬笋的营养价值及功效
1.89万播放2023-12-13
-
01:47黄瓜的营养价值及功效
5.6万播放2023-09-03