反流性食管炎饮食注意
发布时间: 2023-06-27
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李恕军主任医师
北京清华长庚医院消化内科
视频内容
反流性食管炎的饮食注意事项包括： 1、少量多餐：坚持每餐进食只吃七分饱； 2、清淡饮食：饮食以清淡、易消化为主； 3、调整饮食结构：少食辛辣刺激性、油炸、过甜的食物，避免空腹食用水果和奶制品，适量食用坚果； 4、不宜吃得过饱，避免餐后立即平卧； 5、餐后禁止剧烈运动。
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