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胃食管反流病的护理措施包括： 1、改善饮食结构； 2、控制体重：腹型肥胖与胃食管反流病的发生有一定的关系，故应积极减肥，控制体重； 3、改变生活方式：避免进食过快，以免引起食管运动紊乱；睡眠时采取右侧卧位，促进胃的排空，严重者可抬高床头10-15cm；睡前2小时应避免进食； 4、定时服药； 5、保持良好的心情：避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的影响。