脂肪肝的食疗方法
发布时间: 2023-05-04
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王秋明副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
视频内容
脂肪肝的食疗方法包括： 1、每日三餐要定时定量，粗细搭配； 4、2、低盐低糖饮食：减少食物中盐和糖的摄入，以免引起血压升高、脂类代谢紊乱和肥胖； 3、补充优质蛋白：多食含有不饱和脂肪酸的白肉，如鸡肉、鱼肉，少食红肉，如牛肉、羊肉、猪肉，可适当补充植物蛋白； 4、多饮水：促进脂肪代谢，减少脂肪在肝内的沉积。
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