发布时间: 2023-04-07
许美艳主治医师
航天中心医院营养科
目前认为碘与甲状腺疾病呈U型关系,即碘缺乏和碘过量均可导致甲状腺疾病的发生。碘缺乏可导致地方性克汀病、地方性甲状腺肿,碘过量可导致高碘性甲状腺肿。建议正常人群碘的摄入量为150μg/天,孕妇和乳母为200μg/天。常见的含碘饮食包括海鲜、紫菜、海带、碘盐等。
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