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牙龈炎多因牙周局部刺激所致，属于牙龈慢性反应性炎症，与细菌感染、牙齿清洁不到位、食物残渣残留、软垢形成牙结石有关，难以通过刷牙达到彻底清洁，且易反复复发。需要定期进行口腔洁治、保健，对于口腔卫生情况较好者，可以一年进行一次清洁，如抽烟或口腔卫生情况相对较差，建议每半年进行一次口腔清洁，可以有效预防牙龈炎、牙周炎。