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肺癌的预防方法包括： 1、保持健康的生活方式：要有良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、熬夜，多吃水果等； 2、保持心理健康：可以通过多种方式，如按摩、旅游、户外活动减轻生活、工作、心理压力与焦虑情绪； 3、避免接触致癌物：对于从事易导致肺癌的职业，应做好职业防护，雾霾天气减少户外活动，佩戴口罩等； 4、注重肺癌预警：出现肺癌症状时，及时就医； 5、定期体检：低剂量CT能够发现早期肺癌，可使疾病预后、治疗效果明显提高。