心情焦虑症的治疗方法有哪些
发布时间: 2023-01-16
-
-
龚维义主任医师
安徽中医药大学第二附属医院名医堂
视频内容
治疗心情焦虑症最重要的是自我的心理调整，一般有如下几种治疗方法： 1、自我心理调整：找出焦虑的原因、进行心理调节、放松心态、解决问题或选择忽视； 2、药物治疗：抗焦虑药如苯二氮卓类，抗抑郁药如SSRI，或者中药治疗等； 3、行为治疗：在改变心理认知的基础上，打太极拳、深呼吸，采取可以使自身放松愉快的活动等。
220
相关视频
-
01:45心情焦虑症怎么办
3.78万播放2023-12-23
-
01:30焦虑症的治疗方法
8.82万播放2023-11-25
-
01:46焦虑症的治疗方法
4.17万播放2023-12-02
-
02:20焦虑症最好的治疗方法
2.41万播放2023-02-23
-
01:33治疗焦虑症的方法
2.57万播放2023-04-27
-
03:00焦虑症的治疗方法有哪些
5.11万播放2023-10-09
-
01:39焦虑症治疗方法
3.3万播放2023-02-10
-
01:50焦虑症吃什么食物能缓解心情
3.98万播放2023-09-17
-
02:15青少年焦虑症的治疗方法
2.19万播放2023-12-28
-
01:52焦虑症失眠治疗方法
2.58万播放2023-05-22