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偏头痛具有反复的发作性，发病时的快速缓解方法有以下几种，一种是发病疼痛程度很重，并且持续时间比较长，建议在专业医师的指导下服用急性期药物来缓解，第二种是发病时要尽快脱离诱发因素，及时寻找舒适安静的环境，把身心都放松下来，可以有效的结合头疼穴位按摩，积极寻找且规避跟偏头痛有关的危险因素，规律的使用医生提供的规范性用药。