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长期失眠的患者，病程较长，治疗时间也较长。中医治疗失眠的方法包括：中药的内服外用，如中药外敷、中药外洗、中药外擦、外熏、药茶药酒等，此外还有针灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等调理方法。失眠在中医分为虚证和实证两类，实证类的失眠，以清热的方法为主，可以选择拔罐、刮痧，虚证类的失眠，可以通过中药内服、推拿、针刺等方法达到安眠的作用。