发布时间: 2023-01-20
张华东主任医师
中国中医科学院广安门医院风湿免疫科
药物治疗痛风仅能起20%的作用,而患者自我治疗占80%,自我治疗的方法如下: 1、控制饮食:培养良好的饮食习惯,注重低嘌呤饮食,切勿暴饮暴食。多饮水,切勿饮酒,少食用辛辣食物; 2、改变不良生活习惯:每天坚持运动,早睡早起,避免熬夜,保证充足的休息时间。保持心情舒畅,适当排解生活和工作压力。
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