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踝关节骨折的康复训练具体如下： 1、踝关节骨折术后：早期可抬高患肢，使肿胀尽快消退； 2、手术后2-4天：可做背伸等肌功能锻炼，促进患者静脉回流； 3、手术后一周：无明显的韧带损伤，可卸下石膏进行踝关节活动，晚上可将石膏托带上，避免患者睡觉时引起长时间足部下垂、踝关节的活动等；有韧带损伤、关节囊损伤等，根据韧带损伤或关节囊损伤的程度决定踝关节功能锻炼的时间等； 手术后三周内对踝关节患者是黄金时间段，患者应引起重视。