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胰岛素的注射时间和注射方法取决于胰岛素的类型，现在的胰岛素包括速效胰岛素、短效胰岛素、预混胰岛素、胰岛素类似物、长效胰岛素，不同胰岛素的注射时间不同。具体如下：1、注射时间：速效胰岛素打完针就可以吃饭，病人不用等时间，但是常规胰岛素可能病人要饭前15-20分钟注射，注射后胰岛素在体内起作用的时间是半个小时左右，此时才可以控制血糖。如果使用的是中效胰岛素，注射时间可能要提前30-40分钟。如果使用的是长效胰岛素，比如超长效胰岛素，基本上和吃饭的时间没关系，每天固定时间注射即可；2、注射方法：目前的胰岛素基本上都是皮下注射，皮下注射的部位就是肚脐周围、胳膊的三角肌、大腿外侧以及臀部，可以交替注射。否则在一个部位注射，容易出现皮下硬结或吸收不佳，建议可以不同部位轮流注射。