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用毛巾湿敷的方法，是一种物理降温的措施。病人在发热的过程中，如果还处在体温上升的阶段，病人感觉到明显的畏寒，或者寒颤。这个时间是不建议用物理降温的，无论是热敷和冷敷，病人都不会感觉到很舒服，而且这个时间体温是在上升的阶段，无论是冷敷，还是热敷，对于病人的体温下降都没有明显的作用。 病人的体温上升到了峰值的时候，停止了寒颤，体温非常高的这个时间，如果没有出汗的情况下，可以进行适当的冷敷，相当于物理降温的措施，能帮助体温下降。如果病人已经出汗，不建议再给病人冷敷。这时最好是用干毛巾及时的擦汗，及时的换衣服，以免再受凉。 发热的病人，在出汗之后体温下降，这时如果身体还在出汗，出汗没有停止的情况下，不建议病人立即去洗澡。因为在洗澡的过程中，如果室温或者水温不合适，病人容易再出现着凉的情况，这时可以用热毛巾帮病人擦一下身上的汗，然后再及时的更换衣服。