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失眠在临床十分常见，失眠本身是一种疾病，也是其它疾病常见的并发症。失眠一般定义为睡眠时间不足或睡眠质量下降，失眠引起的危害主要包括： 1、工作效率下降，出现昏沉、头晕、疲乏、劳累等症状； 2、血压升高； 3、失眠时间较长，可以由失眠症状导致情绪变化，包括焦虑或抑郁，甚至其它情绪障碍的发生； 4、一部分患者的失眠与认知和记忆有关，与大脑功能失常有关系； 长时间失眠，建议尽早就诊，长时间休息不好，可能会引起系统疾病，多种系统疾病复合在一起，可能会引起其它问题。失眠目前最常见、见效最快的方法为服用西药，多数为镇静催眠类药物，如安定、佐匹克隆、思诺思。这类药物治疗效果较好，但存在副作用。 具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。