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预防突发性耳聋，日常生活中需注意较多细节，具体包括： 1、注意打电话时间及场所：信号较差环境，手机可自动放大功率，此时对人的内耳影响较大，因内耳听觉细胞较脆弱，此外研究发现，通话时间超过半小时可对内耳造成不可逆影响，应避免在嘈杂环境使用耳机时间过长； 2、减少熬夜：熬夜易对人体听觉细胞造成不利影响； 3、控制好原发疾病：如控制好血糖、血压等问题，避免并发突发性耳聋。