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在做爱的过程中发现来了月经，建议停止继续同房并保持外阴局部清洁。这样才能减少感染，减少对子宫的刺激而对月经造成相应的影响。如果此时确实到了来月经的时候，阴道出血为暗红色，有可能是月经，但是一定要区别是不是同房引起的出血。如果还有很长时间才到来月经的时候，这时同房引起阴道出现新鲜的出血，并不是月经，而是不正常的出血。有可能是炎症引起，也有可能是宫颈局部的癌变所导致。所以要引起重视，尽快到医院检查了解是哪里出血，需不需要临床做进一步检查。如果在1年内都没有做过宫颈癌筛查的情况下，建议一旦出现同房出血可以考虑做宫颈癌筛查。根据筛查的结果了解宫颈局部是否有病变，一旦发生病变要尽早地给予处理。因此，做爱时来月经要分清楚是月经，还是不正常出血。