发布时间: 2023-09-02
曲姗副主任医师
北京大学人民医院精神科
吃奥氮平发胖的应对,跟普通胖一样,体重增加与两个因素有关,一个是摄入能量,一个是消耗能量。体重增加要考量是不是能量摄入太多或消耗过少,如果能量控制少,有饥饿感可以通过应用低热量食物来充饥,会有好转。另外是消耗,摄入能量减少,可以通过运动增加消耗,比如有氧运动、无氧运动、有氧无氧相结合,能获得更好的效果。需要继续服用奥氮平的同时,可以减少热量摄入和增加热量消耗来实现。如果确实是因为药物发胖,通常在药物减量暂停以后会好转,这要和医生商量药物是否可以减量或停止,每个人情况不一样,不能妄下结论,还需医生判断药物是否可以调整。通常而言,药物调整后,体重增加的趋势会变化,甚至会恢复体重。
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