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山药糖尿病人可以吃吗

发布时间: 2023-07-02

胡伟主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病病人可以适量食用山药。在糖尿病病人饮食控制当中,在饮食种类选择上实际上是种类多样化,没有绝对不让吃的东西。 山药含有丰富的淀粉,同时还有其它人体所需要的营养组分。但正是因为含淀粉比较多,所以糖尿病病人在食用山药的时候,希望能够尽量把糖尿病控制稳定,如血糖控制比较满意的情况下食用山药。 再有进食山药的时候,因为山药毕竟含有碳水化合物比较多、淀粉比较多,因此在吃的时候要适量,可能还需要吃其它的主食。如果吃山药,其它主食的量应该相应减少。糖尿病的病人可以吃山药,但应该注意适量。

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