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黎明现象的危害是在不知不觉中增加糖尿病患者的中风风险，因为血糖增高后会发生渗透性利尿，引起血液浓缩。很多糖尿病患者吃完晚饭后2小时血糖已经降得很好，为7-8mmol/L，睡觉前血糖也降得很好，在5-6mmol/L或7mmol/L左右，但第二天早上起来没有吃东西，又没有喝糖水，血糖反而上升到8mmol/L，被认为是糖尿病患者的黎明现象。 黎明现象的本质是胰岛素相对缺乏，造成血糖逐渐增高，如未规律胰岛素治疗，未注射长效胰岛素，也没有吃长效刺激胰岛素释放的药物来治疗糖尿病，可能出现经典的黎明现象。建议患者在晚上睡觉前多喝水，第二天早上一睁开眼睛时也喝水，用长效胰岛素或者用长效刺激胰岛素释放的药物，或者二甲双胍解决黎明现象。