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一到下午就头晕，原因如下：1、紧张性头痛：较为常见，多为昏沉感，到下午出现昏沉，特别是工作一上午以后，到下午常会出现，但能够忍受，出去活动，或按摩后明显好转，做CT或核磁共振发现并无异常；2、夜间休息不佳：若夜间睡眠差、睡眠不足，下午时特别是中午，如果没有及时补觉，因为前一天睡眠不足，导致下午出现头晕不舒服；3、劳动过重：上午的脑力及体力劳动较重，也可导致下午头晕；4、高血压：下午头晕时需先测血压，了解是否有高血压的情况；5、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：夜间打鼾的患者会出现低氧血症，又称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。下午有时也会出现头晕、不舒服的症状，需要进行多导睡眠监测，帮助诊断。