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针灸治疗失眠是按失眠穴的位置针灸，主要有神门、三阴交、内关穴等，针刺具有有效的控制失眠作用。如果一停就出现复发，这种情况比较常见，因为引起失眠的原因比较多，可以由心理性的因素，如情绪、性格造成，也可以由环境因素造成。1、心理依赖：针刺治疗失眠也是一种心理暗示的治疗方法，通过睡眠穴的刺激，可以起到安神和治疗失眠的作用。针刺停止以后，心理的依赖可能还存在，会造成对针灸的一种依赖，出现失眠的症状；2、性格因素：本身性格就是容易受暗示的性格，停用针灸以后也容易出现失眠的症状。通常情况下，用针灸治疗失眠需要通过逐步地减少，慢慢地减弱针灸或者减少针灸的次数，进行脱敏的方法，改善因为停止针灸而造成的反跳症状。同时还要结合其他的习惯来治疗失眠，通过调整生活习惯、睡眠习惯、饮食习惯等。养成良好的睡眠习惯，通过逐步地减少针灸，就可以达到治愈失眠而不反跳的目的。