发布时间: 2023-09-20
孙鸿涛主任医师
广东省第二人民医院关节骨科
预防老人髋部骨折的方法如下: 1、建议老年患者每年到医院体检一次,尤其注意骨密度的测量,骨密度的测量包括超声、X线片、放疗等; 2、老年人需长期补充钙质及治疗骨质疏松的药物,并且鼓励老年人在早晨和傍晚多晒太阳; 3、鼓励老年人进行适当的锻炼,包括慢走、跳舞、做适合的体操等; 4、需合理饮食; 5、老年人步行速度应放缓,对于行动不便的老人需有专人陪同。
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