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腰扭伤后，临床上使用医用的腰围固定带进行固定，主要是起支撑作用，帮助肌肉恢复，固定带有小、中、大号和特大号，根据患者的腰围、胖瘦合理选择使用。固定时，要合理调整好固定带的松紧度，固定带过紧可影响血液循环，引起腹部发胀，过松则无法有效发挥作用。固定以后患者需卧床2-3天，卧床时，要把固定带卸掉。孕妇腰扭伤，应通过医院治疗后，再用合适的医疗固定带进行固定。