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食少便溏说明机体饮食减少，没有食欲，同时也有大便溏稀的症状。在脾虚病人中经常出现此类情况，如果脾虚不能化湿，此类人群就会出现面色萎黄、气短乏力、食少便溏。食少便溏的病人通常还有腹胀、纳差、气短乏力、声音低微等脾虚表现。通常是舌质淡、苔白，甚至白腻，因为脾虚脾不化湿，可以出现白腻苔。另外，此类病人脉比较弱、沉，沉而无力，或者沉缓、沉实。如果是沉实，可能就是脾胃虚寒。脾胃虚寒的病人可能也有食少便溏，但是其通常有畏寒、怕冷、四肢发凉、四肢阳气不足的表现，为脾胃虚寒的表现。