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月经期为女性特殊的生理时期，其抵抗力有一定程度的降低。月经期间沐浴对部分身体健硕的女性可能无明显影响；体质偏弱的女性由于沐浴时间过长或水温不适，可能造成隐患；体质较弱的女性如沐浴受寒，可能导致感冒、月经不调或闭经。月经期间清洗头发可能由于水温过低、湿气较重，影响身体健康。女性月经期间宜通过局部清洗维持清洁卫生，尽量减少沐浴和清洗头发的次数。