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洗完牙后遇冷、遇热、遇酸、遇甜出现一些不适症状，此时应注意： 1、洗完牙的几天内，避免吃过凉、过热食物，特别注意酸甜的食物； 2、洗完牙后，其牙龈处于出血状态，不可过度舔、嘬，以免造成牙龈进一步出血； 3、抽烟患者洗牙后应将烟戒掉，因洗完牙后牙面较粗糙，如果继续吸烟，烟斑会迅速附着于牙面，导致洗完的后牙齿很快变脏。