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针灸减肥效果较好，不会反弹。患者采用针灸减肥，可疏导经络，使气血通畅，保持脏腑各器官功能正常运行，从而达到较好的减肥效果。日常生活中，要生活规律，不要熬夜。熬夜可使人发胖。时阳入阴，阴气当令，熬夜会使机体的阳气外浮，伤体内阴气，进而伤阳。长时间熬夜可导致机体阴阳失衡，经络阻滞，气血不畅，出现各种相关症状。有的患者可出现肥胖。