发布时间: 2023-08-08
邓智刚副主任医师
常德市第一中医医院骨伤科
按照传统习惯,大部分患者在骨折以后会长期大量食用猪腿骨汤,但其会导致骨髓腔内大量脂肪的摄入,对补钙无明显作用。建议患者骨折后多食用高钙、高蛋白的食物,例如鱼、虾、牛肉、牛奶、鸡蛋等;另外可以多食用富含维生素D类的食物,例如动物内脏等;同时应适当进行户外活动,采用日光浴,促进维生素D3的生成,达到补钙的目的。
4.6万播放2023-02-07
2.34万播放2023-11-07
9.89万播放2023-04-26
1.98万播放2023-06-29
4.1万播放2023-04-10
8.71万播放2023-01-20
8.9万播放2023-08-01
2.42万播放2023-04-07
6.6万播放2023-03-16
6.08万播放2023-12-26