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轻度的乳腺增生，是女性常见的一种生理现象，如乳房仅有周期性胀痛症状时，可不必恐慌，通过起居、饮食、情志等生活方式的积极调整后，即可达到良好的效果。如果乳腺增生因肝郁气滞引起，可服用疏肝解郁药物对症治疗。疼痛明显的重度患者，已影响到个人的生活、工作、睡眠等情况时，应到中医诊所，请中医师辨证论治后，进行适度治疗、调理。