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小孩吃坏肚子、呕吐，先可以暂停饮食4-6个小时，暂时不给小孩吃奶，可以适当喂温水，吃益生菌，甚至吃止吐的药物，来缓解小孩呕吐的情况。另外小孩吃坏肚子，往往会有呕吐、恶心，以及肚子疼、肚子胀、腹泻的情况，还可以吃蒙脱石散来收敛、止泻。还可以给小孩验便常规加潜血，如果有炎症，有细菌感染的指征，有脓细胞、白细胞情况，还需要在医生的指导下进行抗生素的抗感染治疗。对严重的感染，必要时可能口服抗生素不能解决问题，可能甚至需要在医生的指导下进行静脉的应用抗生素等。另外要注意小孩肚子疼的情况，可以做腹部的按摩、理疗，可以从右下腹到右上腹，再到左上腹，再到左下腹，给小孩顺时针按摩、揉肚子。同时，检查小孩的腹部是否有压痛，是否有包块，是否有反跳痛。如果有压痛、有包块、有反跳痛，这时要及时带小孩到医院去看医生。因为小孩有呕吐，可能要注意预防纠正脱水和电解质紊乱，可以口服补液盐。对于非常严重的呕吐、腹泻，有脱水的情况，又喝不上水，这时甚至需要到医院去看医生，给予静脉补液，预防和纠正脱水。还有小孩因为吃了不洁的食物，造成呕吐、腹泻、胃肠道功能紊乱的急性胃肠炎。一定要清淡、易消化的饮食，小孩可以先喝水，喝水不吐之后慢慢再喝米汤、米粥等，逐渐恢复正常的饮食。