发布时间: 2023-04-20
刘庆春主任营养师
解放军总医院第三医学中心营养科
糖尿病的主食在营养学上属于糖类的一种,即多糖。所以对于糖尿病患者的主食较需注意以下几方面: 1、需控制食用量,如果到医院做营养咨询,营养医生会根据患者的身高、体重、劳动强度、病情等给出详细的定量,包括每天的主食量; 2、选择种类方面,重点推荐粗粮。因粗粮含膳食纤维、营养素较多,含能量低,利于降糖;粗粮包括玉米、高粱、莜麦、荞麦等,也可根据当地供应情况自行选择。
2.66万播放2023-05-26
2.64万播放2023-06-05
4.59万播放2023-03-17
4.66万播放2023-12-08
8.83万播放2023-05-02
4.18万播放2023-12-14
2.91万播放2023-03-29
3.54万播放2023-11-21
4.22万播放2023-11-20
4.81万播放2023-09-02