糖尿病早餐吃什么好
发布时间: 2023-09-21
-
-
刘庆春主任营养师
解放军总医院第三医学中心营养科
视频内容
糖尿病患者的每餐都需要进行合理搭配，食物可分成主食类、肉蛋类、蔬菜类，三者比例是1:1:2，作为早餐亦应符合该原则。根据个人生活习惯，早餐的主食可以选择米粥加窝头；肉蛋类如煮鸡蛋、酱牛肉，均为优质蛋白的来源；早餐亦需要有蔬菜，但不一定是炒菜，可以是凉拌菜、咸菜等。因此，只要三大类食物合理搭配，即为较好的早餐。
101
相关视频
-
01:42糖尿病吃什么早餐
8.39万播放2023-05-15
-
02:07糖尿病早餐吃什么好
1.95万播放2023-04-18
-
01:47糖尿病早餐吃什么最好
6.04万播放2023-09-22
-
01:51糖尿病早餐吃什么食物最好
8.33万播放2023-08-17
-
01:48妊娠糖尿病早餐吃什么比较好
2.31万播放2023-10-13
-
02:26糖尿病早餐怎么吃
2.82万播放2023-11-21
-
01:54早餐吃什么好
1.4万播放2023-10-26
-
01:53早餐吃什么有营养
2.36万播放2023-04-30
-
01:46血糖高吃什么早餐最好
4.98万播放2023-07-28
-
01:35早餐吃什么可以降血压
5.34万播放2023-07-22