红枣枸杞泡水喝的功效
发布时间: 2023-12-19
-
-
刘金英副主任营养师
中国医学科学院肿瘤医院营养室
视频内容
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗胃虚食少，即脾胃弱，造成的便溏，即大便非常稀，还有气血津液不足。它还有保护肝脏、增强肌力和增加体重的功效。枸杞子有益肝肾的作用，和红枣配起来，对肝肾功能的作用会更强。所以平时也可以吃2-3个红枣枣和大概5g的枸杞子。
613
相关视频
-
02:33红枣枸杞泡水喝的功效
4.81万播放2023-06-09
-
02:21枸杞红枣泡水喝的功效
2.88万播放2023-04-09
-
02:09红枣枸杞桂圆泡水喝的功效
2.09万播放2023-02-26
-
01:33红枣加枸杞泡水喝有什么功效
4.7万播放2023-10-09
-
01:48枸杞和红枣泡水喝有什么好处
4.75万播放2023-08-11
-
01:39枸杞红枣泡水喝的禁忌
1.75万播放2023-05-26
-
01:45红枣枸杞泡水喝的禁忌
5.93万播放2023-05-30
-
01:35枸杞泡水喝的功效
2.68万播放2023-04-30
-
02:22红枣枸杞泡水喝上火吗
8.76万播放2023-09-12
-
01:44当归党参黄芪红枣枸杞泡水喝的功效
3.48万播放2023-06-05