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便秘分为偶尔性和长期性便秘，通常指超过3天以上无排便，或排便量少、次数较多且排便困难，连续3个月以上即为长期性便秘。偶尔性便秘指在较短时间内出现便秘情况。此外引起便秘因素较多，对于单纯的偶尔性便秘可以通过饮食调节、生活改善及适当服用清热降火或润肠通便药物解决症状。如果属于长期便秘，超过3个月以上即形成便秘疾病，需要通过医院相关检查，明确便秘原因，采取相应措施进行治疗。