发布时间: 2023-03-03
周亚红主任中医师
无锡市中医医院生殖医学科
宫寒痛经患者的调理措施包括: 1、注意保暖,少穿低腰裤、露脐装,防止受寒; 2、经前期、经期避免寒凉饮食,适当饮用姜茶,睡觉前泡脚; 3、适当运动,有利于血液循环,改善宫寒的情况; 4、进行中医、中药干预,如艾灸、针灸等疗法改善寒凝胞宫的症状; 5、冬季食用温经暖宫的膏方,夏季采用三伏贴进行调理。
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