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冬天嘴唇很干怎么办

发布时间: 2022-01-21

孙正主任医师

首都医科大学附属北京口腔医院口腔黏膜科

视频内容

冬天嘴唇很干,可用以下方法改善:1、改变环境:如果室内生火,湿度较低,可以用加湿器,或往暖气上放湿布,让周围环境湿润;2、涂润唇膏:嘴唇上可以涂日用润唇膏,选用无香、不含色素的润唇膏较好,可起到保护唇部的作用;3、避免舔唇:如果嘴唇干燥,不要舔唇,部分患者因应对措施不正确,在干燥情况下可能诱发慢性唇炎,如舔唇后水分较快挥发,唾液中蛋白质停留在嘴唇上,造成嘴唇更加干燥,又再次去舔唇,出现越舔越干的情况;4、多饮水:饮水可能并不能直接润唇,但这时补充水分,对应对冬天干燥有一定好处;5、多吃蔬菜、水果:对唇部健康有所帮助,蔬菜、水果和各类食物中的维生素和微量元素较充足。只要唇部健康,在冬天就能较好应对干燥气候。由于唇部没有皮脂腺,不能分泌油脂,但也需面对空气,所以需特别注意护理嘴唇。

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