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更年期由于冲任亏虚、冲任不足，可引起一系列症状，如心烦、失眠、潮热、盗汗等，根据不同症状，选用的方药不同，具体如下： 1、心肾不交者，可服用黄连阿胶汤，调整阴阳、滋补心肾、交通心肾； 2、肝肾不足者，可服用六味地黄、知柏地黄丸； 3、气虚、心气不足者，可服用甘麦大枣汤等，饮时方面多进食甲鱼、牡蛎、黑木耳等，配合清淡饮食，可减轻汗出症状。