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哺乳期窝奶了发烧，治疗方法主要包括两种，第一是对发烧的根源进行治疗，第二是退烧，具体如下：一、治疗发烧的根源，乳腺炎发生的根源在于乳腺炎症，乳腺炎的治疗方法主要包括以下几点：1、注意排空乳汁，保持乳汁的通畅；2、使用抗生素，口服或者静脉使用抗生素，必要的时候要进行细菌培养和药敏试验，根据这个结果选用敏感的抗生素；3、可以使用中药或中成药调理乳腺的内环境，促使乳腺炎的康复；4、可以使用其他治疗方法，包括抗结核治疗、红外线理疗以及手术治疗等方法。二、退烧：部分比较严重的乳腺炎，会导致高烧、寒战的出现，部分患者甚至会高烧到39℃甚至40℃以上，此时患者常伴随有乏力、食欲不振等现象，这个时候就要采用退烧药或者物理降温的方法，降低身体的温度，以免出现水电解质紊乱、脱水昏迷的现象。1、常用的退烧药主要包括非甾体类药物以及激素类药物。非甾体类药物就包括阿司匹林、布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，激素类药品主要包括地塞米松、甲强龙等；2、物理降温存在有安全有效、操作简单的方法，常用的物理降温方法主要为温水擦拭以及冷敷。