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虚胖与体内气血失调有关，气血亏虚者体内气血循环减慢，新陈代谢变慢易出现虚胖，建议使用中药汤剂进行调理，通过四诊辩证明确患者虚证类型，对证下药。如气虚型患者建议补气血，阳虚型患者建议补阳气，可有效缓解虚胖症状。其次，建议患者建立良好的生活行为方式，多摄入豆制品、山药、茯苓等健脾益气食物，可在一定程度上可以起到治疗作用。