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糖尿病可以吃包子吗

发布时间: 2023-10-13

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

糖尿病患者可以吃包子,除了可以吃包子,还可以吃饺子、馅饼。糖尿病患者的饮食治疗,主要是对每天进食的大卡进行总量控制,但是对吃的种类并没有控制。糖尿病患者吃包子,要计算好每天能吃几个,要占到每天的总食大卡当中。糖尿病患者对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜等,都需要有定量的控制。但是对总量一般要控制住,对于各个分类项目,包括吃什么东西,一般没有特别限制。糖尿病患者可以吃包子、面条、馒头,上述食物都属于碳水化合物。每个人每天食用的碳水化合物是5-6两,个子高的人可能算到6两上下,一般的人也就是半斤左右。每天的主食,可以按1/5、2/5、2/5三餐配置。糖尿病患者的饮食治疗是基础,其他治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。如果饮食不控制住,对患者非常不利,因为饮食不控制住,其他方面也不好调整。如果用药过多,就容易造成低血糖的发生,因为饮食在来回变动。

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